73120
10
Человеческие привычки, как известно, делятся на полезные и вредные и все мы с детства знаем про очевидное добро и зло, но есть масса коварных вещей, которые умеют маскироваться и заставляют нас думать, что мы делаем всё правильно, в то время как на деле оказывается наоборот. В попытке сохранить здоровье мы частенько перегибаем палку и не замечаем, что как нам кажется, полезные привычки на самом деле вредят нашему здоровью.
Само собой, он не стерильный, но ни один (ни один!) вирус из тех, что тебя так пугают, не может выжить вне человеческого тела. То есть даже если перед тобой кабинку посетил не самый здоровый персонаж, вирусы погибли еще до того, как кабинка освободилась. Так что не придумывай себе ужасов и не бойся пользоваться общественными туалетами. Терпеть — вот что на самом деле вредно!
×
Непереносимость клейковины — модная «болезнь», которую склонны приписать себе все худеющие. Якобы именно по этой причине живот никак не становится плоским. Между тем,медицинская статистика неумолима: всего 1% пациентов действительно не способен усваивать клейковину,у остальных причин для набора веса полно, но пара тостов в день никакого отношения к ним не имеют.
Польза фруктов и овощей неоспорима. Но лишь потому, что они содержат много клетчатки и пищевых волокон, которые очищают организм,насыщают полезными микроэлементами и витаминами. Свежевыжатый сок очень концентрирован, а фруктовые кислоты в нем — враги твоего желудка. В одном стакане сока — три апельсина, например. Съела бы ты столько? Вряд ли. А желудку, значит, отдуваться?
Витамин С действительно помогает иммунной системе, но избыток этого вещества в организме гораздо опаснее нехватки! Максимально допустимая доза составляет 2000 мг в сутки. Не больше! Избыток может вызвать диарею, тошноту, рвоту, изжогу, головную боль и массу других побочных эффектов.
Этот миф давно развенчан диетологами. Наличие в твоем рационе яичных желтков никак не влияет на уровень холестерина в крови.
На сама деле оно скорее вредно. Антибактериальные компоненты разрушают естественный липидный барьер на поверхности твоей кожи,тем самым снижая ее способность сопротивляться внешней агрессии. И ты можешь доиграться до серьезного раздражения или даже дерматита!
Ничего подобного. Если ты не сидишь на строгой диете и питаешься не фаст-фудом, а полноценно и разнообразно, организм получает достаточно витаминов из обычной еды. Кроме того, витамины из таблеток очень плохо усваиваются.
Разве что минут на 10, в это время проветривая помещение. Скорость распространения вирусов и бактерий при чихании составляет 350 км/ч. А их количество таково, что если бы объем выдыхаемого при чихании воздуха распределить по поверхности земли, каждый ее житель вдохнет минимум 2 молекулы. Так что лучше укрепляй иммунитет.
Ровно наоборот. Хруст — это сжимающийся и расширяющийся газ,который присутствует в суставной сумке. Именно это вещество обеспечивает подвижность сустава. А значит, чем его больше, тем хруст громче, а сустав здоровее.
Микроволновая печь использует энергию волн, чтобы заставить молекулы пищи колебаться быстрее и таким образом нагреваться. Действительно, при нагревании часть веществ разрушается. Но дело тут именно в нагреве, а не в том, на огне ты грела миску с супом,на электроплите или в микроволновке.
Ссылки по теме:
- Когда родилась малышка, её отец заявил, что жить с ними не будет. Прошло пару лет…
- Девочку, 15 лет прикованную к коляске и попросившую тренажер у Путина, немцы научили ходить за три дня
- Врачи просили его не издеваться над трупом дочки. Но спустя 30 минут случилось невероятное
- Что делать при падении на рельсы в метро. Инструкция, которая спасет жизни!
- И тут я понял, как скучно я живу
Новости партнёров
реклама
Вирус не может погибнуть, он не живой. Вирус - это такой же микромусор, как и иные частицы вещества в окр. среде. Вероятно хотели сказать о бактериях, но не сказали и правильно сделали. Бактерии передаются. Передаются грибковые заболевания и пр., и пр.
Не читайте советы на заборах.
И ДАЛЬШЕ РЕКЛАМА ПАО "РОСТЕЛЕКОМ" !!!
И вообще,автору бы следовало подновить школьный курс,выяснить,кто (что)такие вирусы,и в каких условиях они выживают..А кроме вирусов есть еще бактерии и грибки..Всё это-страшное и живучее..
Ни один, уважающий себя микроб, не станет жить в таких условиях.
Готов поспорить- Ротавирус устойчив во внешней среде, сохраняет жизнеспособность и способность к размножению на предметах внешней среды до 1 месяца, а на испражнениях до полугода. В тяжёлых случаях течения заболевания, вполне себе смертелен.
По разу уже каждое колено оперировали - стало легче, но сейчас опять появился хруст и боли - наверное здоровее становятся с возрастом.
Афтармлятьказел, ты "британский ученый" ?
Улыбнуло :) . Я и десять за один присест съедаю :)
А прежде чем минусовать, обоснуй свою правоту. Укажи достоверный источник, в котором написано, что в суставах есть газ.